很多第一次參加拓展訓練的企業都會問我，東莞拓展訓練都有哪些項目呢？哪些項目比較有特色還好玩？下面東莞恩斯瑞（A3team）簡單說下東莞大多數企業都不止一次參加的十個經典項目，如果你是第一次組織，可以作為參考。
1 雷區取水
游戲簡介：
在一個直徑5米 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物，想一想可能嗎？團隊的智慧可以把它變成事實。
訓練目的：
1、提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧
2、提高團隊的領導藝術和技巧
3、加強人力資源的合理分配和運用
4、行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養人處理事情良好的計劃性和條理性，培養隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。
2 無敵風火輪
游戲簡介：
提供的只有報紙，剪刀，膠帶。靠大家的智慧和團隊的協作走完一段不容易的路程。
訓練目的：
1、合理配置資源，分工配合
2、檢驗組織成員工作主動性
3、建立團隊自己的節奏，
4、認識到協調一致對組織的重要性
個人與團隊的相互作用（個人的能量只有透過組織才能發揮出來，如果個人與團隊目標不統一，個人能量越大，對組織的破壞性越大，個人發展必須跟上組織的節奏對領導的認同，明確的團隊目標，有效的溝通與合作。
3 信任背摔
游戲簡介：
參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時，頭部內扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當實施隊員倒落時，全身協力將實施隊員平穩接住。
訓練目的：
1、營造信任的環境
2、建立換位思考的意識
3、通過身體接觸、實現情感的溝通信任與責任
4 斷橋
游戲簡介：
參訓隊員爬越 8米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側邊緣，往后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測，平穩走到終點。
成功與失敗永遠只差關建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你
訓練目的：
1、克服緊張情緒
2、戰勝恐懼心理
3、培養果敢的執行力
4、借助外勢，建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣
5 孤島求生
游戲簡介：
將所有隊員分成三組，安置于三個已規定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴 |
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