五臟健康飲 五臟健康飲直銷 五臟健康飲廠家 康道天成供?五臟之心排毒——21：00～23：00
中醫(yī)理論認(rèn)為“心主血脈”，而它所指的不僅僅是西醫(yī)所說的心臟，而且還包括全身的“脈管系統(tǒng)”，包括靜脈、動脈和淋巴系統(tǒng)。每天的21：00～23：00點(diǎn)之間，是人體全身脈管系統(tǒng)的排毒過程，你應(yīng)該讓自己盡量保持安靜，醞釀睡眠，這樣不但能順利地完成“心”的排毒工作，也能為之后其他器官的排毒奠定良好的基礎(chǔ)。
五臟之腎排毒——23：00～1：00 腎臟是體內(nèi)相當(dāng)重要的排泄、內(nèi)分泌器官，在維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定中發(fā)揮著重要的作用。當(dāng)血液流經(jīng)腎臟時，代謝廢物、部分水和無機(jī)鹽在腎臟形成尿排出體外。從中醫(yī)理論說“腎主水運(yùn)”，腎臟一旦有了損傷，全身就好想被浸泡在大毒缸里了，代謝廢物都不能被及時排出。晚間23：00～1：00 就是腎臟的排毒時間，這個時候你應(yīng)該熟睡，否則會加大腎臟負(fù)荷，極有可能導(dǎo)致廢物、垃圾積聚在體內(nèi)，第二天早上你就會發(fā)現(xiàn)自己從上到下都是腫腫的。五臟之肝排毒——1：00～3：00 肝臟是人體內(nèi)臟里相當(dāng)大的器官，肝臟細(xì)胞能夠控制和調(diào)解體內(nèi)各種物質(zhì)，使所有器官都能順利地工作。更重要的是，肝臟具有化解菌、酒精和其他垃圾的功能，是人體凈化的“領(lǐng)頭人”。日常生活中所攝取的垃圾（如酒精），都需要依靠肝臟來分解；另一些食物在消化后會腐敗、發(fā)酵而產(chǎn)生的垃圾，無法被小腸吸收，垃圾就會被送往肝臟。而凌晨3點(diǎn)正是肝臟的休整時間。五臟之肺排毒——3：00～5：00 凌晨3點(diǎn)，當(dāng)肝臟的排毒進(jìn)入尾聲，肺臟又進(jìn)入了全新的休息、排毒過程。肺是體內(nèi)外氣體交換的主要場所，人體通過肺從自然界吸入清氣，呼出體內(nèi)的濁氣，保證人體新陳代謝的正常進(jìn)行。肺有主持并調(diào)節(jié)全身各臟腑組織器官之氣的作用，在有節(jié)律的一呼一吸之間，調(diào)節(jié)全身之氣的升降出入。細(xì)心的人會發(fā)現(xiàn)，平時咳嗽的人如果在凌晨3點(diǎn)以后還沒入睡，咳嗽就會更加嚴(yán)重。而且中醫(yī)認(rèn)為“肺主皮毛”，此時如果缺失，對皮膚的損傷也是相當(dāng)大的。五臟之脾胃排毒——5：00～7：00 良好的睡眠能讓人早起，凌晨5～7點(diǎn)，大腸開始排毒，是相當(dāng)佳的如廁排毒時機(jī)。相當(dāng)佳早餐時間在7：00 ，值得提醒的是，早上7：00～9：00，是小腸大量吸收營養(yǎng)的階段，所以在此時吃早餐是相當(dāng)好的，如果你拖到9：00～10：00吃，那還不如不吃。五臟是什么?五臟即心、肝、脾、肺、腎,是我們?nèi)梭w中相當(dāng)為重要的人體器官。五臟 |
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