神奇的有氧運動、只要三分鐘，氣血津液就自腳底傳遍全身、古傳氣功、內功心法,打通任督二脈、大小周天、奇經八脈、開通中脈,強腎回春、強身健體、養生祛病、益壽延年、激潛開慧、性命雙修,立即加我好友即可,QQ:3166161829和微信:qd3166161829
氣功是修行的第一階段，當然光練深呼吸就有氣功，但這樣使人覺得沒什么高深，故氣功師會創造一些招術、動作來配合呼吸、吐納，使呼吸與動作一體，這樣更能速成。某些練氣功的，學習不久就很快有氣感甚至很有氣感，這類氣功師大多已有神秘結合，
故練氣功是靠自己的恒心與智慧，隨便一招兩式也可能學得氣功，但若練出來的氣功，其氣都在奇經八脈、正經十二脈或表層走動、布滿，但丹田卻沒有發氣或收氣的功能，這種氣功都屬外氣功，只能當作強身之用。
佛教禪修都要以打坐、深呼吸、觀心來建立內丹基礎，進入修身、修心的境界，這才是正理。很多佛弟子雖修密宗，念咒得菩薩加持，是有氣感，但要他們盤腿打坐有的卻根本做不來，做得來的卻時間也不會很久。
若這氣功師光講方法、講氣運行，不講一些怪力亂神的事，那您就可以跟他學習，學到有成就后，您就要自己開始學打坐，培養氣能入丹田。然后當然要能修心，練氣功祇是初基而已，若*后不能修心養性，那不是白來人間一趟嗎。 |
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