嬰兒游泳是一項新型的護理服務,其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動,利用水波輕柔的愛撫,促進新生兒的智力發育和健康成長.
嬰兒游泳在西方國家已非常普及.準備游泳的“小健將們”經過局部按摩、誘導認識、出水舒身等程序后,就可以在26℃左右的室溫和34℃左右（正好是母親子宮羊水的溫度）的水溫里暢游了.水可以溫柔自然地刺激寶寶的視覺、溫覺、嗅覺、觸覺,配合水中按摩,寶寶的皮膚、肢體、關節、骨骼都會得到活動與刺激,有利于增強嬰兒對外界環境的敏感度,提高其身體免疫能力.整個過程不但有專業護士的全程陪護,家人也能陪同,看著“水箱”中的寶寶施展四肢,其樂融融.
新生嬰兒兒期是機不可失,時不再來的促進新生兒大腦發育及對外界反應能力重要時期,新生兒游泳鍛煉可以為智力發育及智商、情商的提高打下良好、堅實的基礎.
科學研究發現,新生嬰兒游泳能夠有以下作用：
1、刺激新生嬰兒神經系統發育,促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞,使其盡快適應“內”“外”環境的變化.
2、促進寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食欲和消化功能,促進寶寶生長發育.
3、增強寶寶的循環和呼吸功能,調節血循環速度,增強心肌收縮力;通過水對胸廓的壓力,促進新生兒胸部的良好發育,增加肺活量.
4、嬰兒在水中自主的全身運動,可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性.
5、水的輕柔愛撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利于提高其睡眠質量.
新生兒游泳有很多好處,但家長們常犯兩大誤區：
1.游得越早越好
有人誤認為只要孩子一出生,越早下水越好.其實不然,要依據孩子的健康狀況而定.一般在24小時或48小時以后,嬰兒臍部長好時再下水比較合適,以防止臍部感染,必要時要貼上護臍貼.
2.游得越久越好
成人要控制嬰兒在水中的游泳時間和運動量,并非游得越久越好.畢竟嬰兒的活動量有限,游得時間過長,或在水中運動過多,會造成嬰兒一定程度的疲勞,嚴重的還會出現虛脫現象,一般嬰兒游泳的時間控制在15～20分鐘比較合適,游泳的頻率大約每周1次即可.
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