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牦牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用；牦牛奶能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸 發(fā)，并能暫時提供水分。牦牛具有“抗紫外線、抗疲勞、耐寒、耐缺氧“等天然力，牦牛奶中也深得“真?zhèn)鳌埃母咴瓋?yōu)抗力與稀有營養(yǎng)，合力提升身體防御能力，能為人體補(bǔ)充天然防御能力，增強(qiáng)人體免疫力，減少病毒危害。
.堅果中富含有豐富的蛋白質(zhì)，它能夠起到維持鉀鈉平衡的作用，達(dá)到消除水腫、提高免疫力、跳低血壓、利于生長發(fā)育的功效。
2.堅果中含有大量的脂肪，儲存著熱能，是維持大腦功能必須的能源之一。
3.堅果中含有人體必需的脂肪酸，它能夠促進(jìn)脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。
4.堅果中含有鈣類物質(zhì)，它是骨骼發(fā)育的基本原料，直接影響到身高，并且可以調(diào)節(jié)酶的活性，參與神經(jīng)、肌肉的活動和神經(jīng)遞質(zhì)的釋放。
5.堅果中富含磷元素，它是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要元素，能夠促進(jìn)成長記身體組織器官的修復(fù)，參與酸堿平衡的調(diào)節(jié)。
功效作用
堅果，在世界各地都有生產(chǎn)，是一種植物的可食用果核，是植物的精華部分，一般都營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素較高，有促進(jìn)生長發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病等功效，適宜各類人群食用。
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