冬季吃梨的好處 冬日飯后吃它大量排出體內(nèi)垃圾
山東歡樂泉天下食品有限公司成立于2017年9月，現(xiàn)占地面積2000平方米，公司為生產(chǎn)型企業(yè)，主要生產(chǎn)產(chǎn)品為冰糖燉梨。公司集生產(chǎn)、研發(fā)、銷售一體經(jīng)營模式，有自主研發(fā)生產(chǎn)銷售能力，并擁有自己的獨(dú)立品牌——愛古方。
早在明代時(shí)，人們就有了燉梨吃的習(xí)慣。梨，“生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”，生梨只可解除咽喉干癢，而熟梨不僅有這些功效之外，還可以止咳化痰，防上火，降上火。為了解決人們不重身體/養(yǎng)生的問題，山東歡樂泉天下食品有限公司從賣生梨變?yōu)榱速u熟梨。新世紀(jì)之后，山東歡樂泉天下食品有限公司綜合現(xiàn)代工藝、生物技術(shù)以及中醫(yī)養(yǎng)生各個(gè)方面的優(yōu)勢，得出了一個(gè)新世紀(jì)的新古配方（配方+燉梨五小時(shí)等）。
冬季吃梨的好處介紹
這個(gè)神奇的東西是什么呢? 對!就是梨。
研究人員發(fā)現(xiàn)，飯后吃個(gè)梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內(nèi)的du素可以大量排出。專家建議，在人們熱衷于吃煎烤食品、快餐類食品的今天，飯后吃個(gè)梨不失為一種值得推薦的健康生活方式。
梨子自古被推尊為“百果之宗”。味甘微酸、性寒、無毒。可以止咳、潤fei涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、C、D、E并能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。
還有一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2和蘋果酸等。能維持身體細(xì)胞的健康狀態(tài)，幫助器官凈化機(jī)體，軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)把血中的鈣質(zhì)運(yùn)送至骨骼，增強(qiáng)骨鈣質(zhì)。但是吃梨子須細(xì)嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用，起到應(yīng)有的效果。
另外，梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以幫助人體凈化器官，軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、慢性咽yan等疾病有一定的輔助療效。
不過，專家提醒，梨雖然是佳果，也不宜多食，風(fēng)寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產(chǎn)婦都要慎食。梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
冬季喝梨的6大好處
1潤fei清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生ji
梨汁味甘酸而平，有潤fei清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生ji的作用，因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
2促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
梨汁富含膳食纖維，是好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便mi。而飯后喝杯梨汁，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便mi。
3保護(hù)gan臟、適合飲酒的人
梨含有較多糖類和多種維生素，對肝zang有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。
4促進(jìn)食欲，助 |
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